- صفحة رئيسية
- من نحن
- المنتجات
- مركز الحالات
- اتصل بنا
-
الخط الساخن
0371-86549132
الخط الساخن
2022年10月26日 ارتفاع ضغط الدم مرض مزمن، يؤدي عدم التحكم به إلى عواقب تصل إلى فشل القلب وفشل الكلى. وبالإضافة إلى العلاج، نقدم لك هنا 12 طعاما تلائم هذا المرض. وفقا لجامعة هارفارد، لا يبدو تغيير نظامك الغذائي للتحكم في ضغط الدم أمرا سهلا للغاية. ومع ذلك، يمكن أن يكون للطعام تأثير مباشر وأحيانا دراماتيكي
خبير الاتصال
2023年10月3日 1-الشاي الأخضر يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة التي تسمى الكاتيكين، والتي يمكن أن تساهم في خفض ضغط الدم. كما يساعد الشاي الأخضر المتوافر في المنازل بشكل شائع، والمليء بالعناصر الغذائية الأساسية، على طرد الصوديوم
خبير الاتصال
يُعرف ضغط الدم المرتفع (بالإنجليزية: Hypertension)، بأنّه ارتفاع ضغط الدم في الشرايين بمقدار أعلى من المعدل الطبيعي، ومن الجدير بالذكر أنّ أسباب ارتفاع ضغط الدم غير واضحة، لكن قد تؤثر طبيعة النظام الغذائي في ضغط الدم؛ إذ ممكن لبعض الأطعمة أن ترفع ضغط الدم ومن الممكن لغيرها أن تخفضه، بالإضافة
خبير الاتصال
2021年9月27日 مصادر طبيعية لمضادات الأكسدة أحدها الفراولة، حيث تحتوي الفراولة على نسب عالية من فيتامين ج، الذي يعد أحد مضادات الأكسدة الهامة لصحة البشرة والتي تساعدها على الشفاء من أي ضرر قد سببته الأشعة فوق البنفسجية أو التلوث.
خبير الاتصال
2023年12月21日 يساهم النظام الغذائي والخمول البدني في نحو 30% من المراضة والوفيات والتي تسببها الأمراض غير السارية، والتي تشمل الوفيات والأمراض الناتجة عن ارتفاع ضغط الدم.
خبير الاتصال
2023年12月18日 1 حافظ على وجبة متوازنة. الوجبة التي تحتوي على الحبوب الكاملة والفاكهة والخضروات ومنتجات ألبان قليلة الدهن تستطيع خفض ضغطك بمقدار 14 ملم زئبقي، خصوصا حينما تحتوي الوجبة علي كمية قليلة من الدهون المشبعة والكوليسترول. [١]
خبير الاتصال
هناك عدة أنواع مختلفة من أدوية ضغط الدم. وتُعرَف أدوية علاج ارتفاع ضغط الدم أحيانًا بخافضات ضغط الدم. قد يكون اختيار الدواء المناسب لعلاج ضغط الدم أمرًا صعبًا.
خبير الاتصال
2023年11月20日 الكحول: إذ يُمكن لتناول الكحول زيادة ضغط الدم، كما أنّ بعض أنواع الكحول تحتوي على عدد كبير من السعرات الحرارية، والسكر المًضاف، ويُمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن، وينجم عن الإفراط في شرب الكحول ارتفاع ضغط الدم.
خبير الاتصال
2023年12月22日 فوائد الشاي لضغط الدم. كما تبين أن مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي تعمل على استرخاء الأوعية الدموية، مما يساعد على خفض ضغط الدم، أظهر أحد التحليلات أن تناول الشاي الأسود بانتظام كان ...
خبير الاتصال
وقد تكون بعض الأدوية التي تؤثر على ضغط دمك موصوفة من طبيبك، وبعضها متاح دون وصفة طبية. وإليك بعض الأدوية والمكملات الغذائية وغيرها من المواد التي يمكن أن تسبب ارتفاع ضغط الدم.
خبير الاتصال
2022年9月5日 ما فوائد الدوم للنساء؟ يساعد الدوم على تحسين الصحة العامة للنساء بفضل مضادات الأكسدة به، كما يساعد أيضاً على تحسين صحة القلب والوقاية من ارتفاع ضغط الدم وتنظيم السكر فى الدم.
خبير الاتصال
2021年12月27日 أسباب ارتفاع الضغط ليلًا. هناك أسباب عديدة تعمل على رفع ضغط الدم ليلًا، نذكر منها: 1. ازدياد نشاط الجهاز العصبي الودي (Sympathetic nervous system) يعد ازدياد نشاط الجهاز العصبي الودي (السمبتاوي) من أهم ...
خبير الاتصال
السبانخ: يمتاز باحتوائه على نسبة عالية من النترات، ومضادات الأكسدة، والمغنيسيوم، الكالسيوم، ويعد من مصادر البوتاسيوم، مما يجعله خياراً صحياً لمرضى ارتفاع ضغط الدم. السلمون والأسماك الدهنية
خبير الاتصال
2023年12月18日 6. اسكب لنفسك كأسًا من عصير التوت البري. يستطيع كأس من عصير التوت البري أن يخفض ضغط دمك بمقدار كفاءة كأس من النبيذ. عصير التوت البري يحتوي على مضادات الأكسدة المعروفة بالبرونثوسيانين. هذه ...
خبير الاتصال
يعد ارتفاع ضغط الدم من الأمراض المزمنة الشائع حدوثها، ويعتمد العلاج على تغيير نمط الحياة والأدوية الموصوفة، وقد يفضل الكثيرون اللجوء إلى علاج الضغط العالي بالمشروبات كأحد الوسائل الطبيعية التي تساهم في خفض الضغط ...
خبير الاتصال
1 天前 ماذا ناكل عند انخفاض ارتفاع الضغط ؟ سؤال يطرحه الكثير ممن يعانون من مرض الضغط الدم الذي يعد من أبرز الأمراض الشائعة على مستوى العالم حيث يحدث عندما ينخفض أو يرتفع مستوى معدل ضغط الدم عن المستوى الطبيعي، وذلك يحدث ...
خبير الاتصال
2021年9月7日 تعاني من ارتفاع ضغط الدم 3 أنواع من الشاي قد تساعدك على التحكم فيه الكونسلتو كتب - صابر نجاح: تمثل السوائل أهمية كبيرة لمرضى الضغط المرتفع، حيث تساعد على تحسين تدفق الدم المحمل بالأكسجين في الأوعية الدموية، فضلًا عن ...
خبير الاتصال
2021年11月24日 يُعد مرض ارتفاع ضغط الدّم أحد أسباب تلف الأعضاء والأوعية الدَّموية، وعادةً لا يُفضل الأطباء استخدام الأدوية في مراحله الأولى، إنما يُفضِّلون تعديل النِّظام الغذائي حيث يُدرج به أفضل فاكهة لتنزيل الضغط:
خبير الاتصال
2022年12月27日 مقاومة ضغط الدم المرتفع: إذ إن الكزبرة غنية بالبوتاسيوم، كما أنها تعمل كمدر للبول، ما يساعد على تقليل ارتفاع ضغط الدم. مقاومة الإمساك الذى تعانى منه أغلب الحوامل. فوائد الكزبرة للرضع
خبير الاتصال2021年9月27日 مصادر طبيعية لمضادات الأكسدة أحدها الفراولة، حيث تحتوي الفراولة على نسب عالية من فيتامين ج، الذي يعد أحد مضادات الأكسدة الهامة لصحة البشرة والتي تساعدها على الشفاء من أي ضرر قد سببته الأشعة فوق البنفسجية أو التلوث.
خبير الاتصالهناك عدة أنواع مختلفة من أدوية ضغط الدم. وتُعرَف أدوية علاج ارتفاع ضغط الدم أحيانًا بخافضات ضغط الدم. قد يكون اختيار الدواء المناسب لعلاج ضغط الدم أمرًا صعبًا. وقد يوصي فريق الرعاية الصحية ...
خبير الاتصال
2021年6月25日 ارتفاع ضغط الدم هو مشكلة صحية شائعة قد يكون الإجهاد التأكسدي أحد أسبابها، فعندما يتم تعطيل أنزيم الأُكسيداز (Oxidase) الذي يحمي عادة من هذا النوع من الإجهاد، ترتفع فرص نشأة ارتفاع ضغط الدم.
خبير الاتصاليعتبر البطيخ من الفواكه الغنية بالمياه، ما يجعله الاختيار الأمثل لمرضى ارتفاع ضغط الدم، فضلًا عن احتوائه على مضادات الأكسدة، وفيتامين سي، والبوتاسيوم، وجميعها عناصر تساهم في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية.
خبير الاتصال2023年12月17日 10 ماذا عن نظام داش الغذائي: منهج غذائي لإيقاف ارتفاع الضغط ؟. 11 بذور الكتان. 12 شاي الكركديه Hibiscus tea لعلاج ضغط الدم المرتفع. 13 الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة. 14 البنجر (الشمندر) والخضراوات ...
خبير الاتصال
2019年10月20日 يستعرض لكم "مصراوي"، أطعمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم. - الكركم: يحتوي على مضادات الأكسدة "الكركمين" وهي مادة تساعد على تقليل الالتهابات، وخفض نسبة الكوليسترول في الدم، كما أنها تساعد ...
خبير الاتصال
2022年7月5日 عند التفكير في الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة، من المحتمل أن البقوليات - الفول والعدس والبازلاء - لن تخطر ببالك. ومع ذلك، فإن العديد من هذه الأمثلة على هذه المواد الغذائية الأساسية توفر كمية ...
خبير الاتصال
البروكلي: يعد من الخضروات الغنية بمضادات الأكسدة الفلافونويدية، التي تساعد في خفض ضغط الدم عن طريق تعزيز وظيفة الأوعية الدموية وزيادة مستويات أكسيد النيتريك في الجسم. السبانخ: تحتوي ...
خبير الاتصال
